Na sua segunda apresentação teórica, Mark Lebedew explorou a relação entre o objetivo do treino e a metodologia utilizada para o alcançar, sublinhando que a clareza na definição do propósito é o ponto de partida para qualquer processo de treino eficaz.
Lebedew destacou que os objetivos determinam não apenas o conteúdo, mas também a estrutura, a intensidade e a dinâmica das tarefas, orientando o treinador na escolha das estratégias mais adequadas para cada contexto e momento da época.
Através de uma abordagem prática e reflexiva, apresentou exemplos de como diferentes objetivos – técnicos, táticos ou cognitivos – exigem metodologias distintas, mostrando como a coerência entre o que se pretende e o que se faz em treino é essencial para a evolução do atleta e da equipa.
Esta sessão convidou os treinadores a repensar a forma como planeiam e conduzem o processo de treino, reforçando a importância de saber porquê e para quê se treina, como base de um trabalho estruturado, consciente e orientado para o rendimento.
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